📄 Astma Actie Plan

Uw persoonlijk actieplan

Het Astma Actie Plan (AAP) helpt u en uw zorgverleners snel te zien wat te doen bij verschillende klachtniveaus. Invulbaar, kleurgecodeerd en altijd bij de hand.

Wat is het Astma Actie Plan?

Weet altijd wat te doen

Het AAP verdeelt uw klachten in drie fasen: groen (stabiel), oranje (verslechtering) en rood (ernstig). Per fase staat beschreven welke medicatie u neemt en wanneer u contact opneemt met uw arts.

Groene fase — Stabiel, standaard medicatie
Oranje fase — Verslechtering, medicatie aanpassen
Rode fase — Ernstig, direct contact opnemen
🏥

Persoonlijk & aanpasbaar

Vul uw eigen medicatie, triggers en contacten in.

📋

Word & PDF beschikbaar

Download als bewerkbaar Word-document of kant-en-klare PDF.

Maak uw eigen actieplan

Open de AAP-editor, vul uw persoonlijke gegevens in en download het plan als Word of PDF.

✏ Open de AAP-editor
Voorbeeld template

Zo ziet de invulbare template eruit

Elke sectie is invulbaar — triggers aanklikken, tekst typen en opslaan als Word of PDF.

↺ Leegmaken 💾 Opslaan 🖨 Afdrukken
Persoonlijk medisch document
Astma Actie Plan
Naam patiënt
Geboortedatum
Jaar
Ademzicht
Medicatie-overzicht
💊 Basismedicatie
×
×
×
+ Medicijn toevoegen
🚨 Noodmedicatie
×
×
×
+ Medicijn toevoegen
Noodcontacten · Rode fase
Longverpleegk.
Longarts
Huisarts
Spoed
112
Groene Fase — Stabiel
Klachten aanwezig maar beheersbaar · Standaard basismedicatie actief
Klachten & wat ik kan
Beschrijf de klachten en beperkingen…
Uitlokkende factoren
ParfumStofRookGras/pollenChloorKoude
+ Toevoegen
Valkuilen
Waar moet ik op letten?
Basismedicatie
Welke medicatie in de groene fase?
Ademhalingsoefeningen
Oefeningen bij benauwdheid…
Sport & beweging
Wat doe ik aan beweging?
Oranje Fase — Verslechtering
Meer klachten · Dagelijkse activiteiten beperkt · Extra medicatie opstarten
Klachten & wat ik kan
Beschrijf de klachten en beperkingen…
Uitlokkende factoren
ParfumStofGras/pollenRookChloorKoude
Medicatie aanpassen
Hoe pas ik medicatie aan?
Sport & beweging
Hoe blijf ik in beweging?
Rustmomenten
Meer rust, afspraken afzeggen…
Rode Fase — Ernstige aanval
Direct medisch contact vereist · Noodmedicatie · Indien nodig 112
Klachten
Ernstige klachten in de rode fase…
Uitlokkende factoren
ParfumRookStofChloor
Noodmedicatie
Welke noodmedicatie gebruik ik?
Onmiddellijke acties
Wat doe ik direct?
Contact opnemen met
Wie bel ik direct?

Dit is een schaalverkleining van de echte invulbare template — download hem hieronder

Klaar om uw eigen actieplan te maken?

Download het bewerkbare Word-document of de PDF.

✏ Open de AAP-editor